Ingwer - mehr als nur ein Gewürz

Ingwer war in Europa stets als Gewürz bekannt.
Erst seit einiger Zeit, nimmt man auch die Heilfähigkeiten dieser außerordentlichen Pflanze zur Kenntnis. Mittlerweile belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, die hohe Wirksamkeit von Ingwer bei den verschiedensten Leiden.

Ingwer besteht aus über 160 verschiedenen Inhaltsstoffen. Unter anderem aus: Eisen, zahlreichen Vitaminen (Vitamin C + B6), Kalzium, Kalium, Natrium Phosphor, sowie verschiedenen ätherischen.

Ingwer wird eine positive Wirkung bei folgende Beschwerden nachgesagt:

– Erkältung / Grippaler Infekt

– Übelkeit

– Schmerzen / Migräne

– Menstruationsbeschwerden